Söka vård för huvudvärk? Varningstecknen du ska känna till

Kort svar

De flesta huvudvärkar är ofarliga och går över av sig själva. Ring 112 om huvudvärken kommer plötsligt och är mycket kraftig eller kommer med förlamning, talsvårigheter eller synbortfall. Sök vård samma dag vid huvudvärk med feber och nackstelhet eller efter ett slag mot huvudet. Kontakta vårdcentralen om värken är ny, annorlunda eller inte släpper.

De flesta huvudvärkar är ofarliga

Nästan alla får huvudvärk ibland. Den vanligaste orsaken är spänningshuvudvärk, och därefter kommer migrän. Båda kan göra riktigt ont och påverka vardagen, men de är inte farliga för hjärnan. Ofta hjälper vila, mat, vätska, frisk luft och ibland receptfria värktabletter.

I sällsynta fall är huvudvärk ett tecken på något som behöver behandlas snabbt, till exempel en blödning, en infektion eller en stroke. Därför är det bra att känna till ett fåtal tydliga varningstecken. Har du inga av dem kan du oftast ta det lugnt, prova egenvård och kontakta vårdcentralen om besvären inte går över.

Ring 112 direkt

Ring 112 om du själv eller någon i närheten får symtom som kan tyda på stroke. Enligt 1177 ska du ringa även om symtomen är milda eller redan har gått över. Kör aldrig bil själv.

Mungipan hänger eller ansiktet känns domnat på ena sidan.
En arm eller ett ben blir svagt, domnar eller faller ner.
Talet blir sluddrigt eller personen hittar inte orden.
Synen försvinner eller blir plötsligt störd på ena eller båda ögonen.
Huvudvärken kommer som ett blixtnedslag och är den värsta du har haft.

Ring också 112 om någon blir medvetslös, svårväckt eller får kramper i samband med huvudvärk.

Sök vård genast, samma dag

1177 anger att du ska kontakta en vårdcentral eller jouröppen mottagning genast om något av detta stämmer. Är de stängda söker du vård på en akutmottagning.

Du har huvudvärk och feber, känner dig sjuk och är stel i nacken.
Du har plötsligt fått en intensiv huvudvärk.
Du har huvudvärk och svaghet eller förlorad känsel i någon del av kroppen.
Du har huvudvärk och skakningar eller ryckningar i någon del av kroppen.
Du har fått huvudvärk efter ett slag mot huvudet och känner dig slö.

Efter en skallskada är det också extra viktigt att söka vård snabbt om du tar blodförtunnande läkemedel. Läs mer om symtom och återhämtning i artikeln om hjärnskakning.

Kontakta vårdcentralen inom några dagar

Vissa tecken är inte akuta men ska bedömas av en läkare. Enligt 1177 är det läge att boka tid på vårdcentralen om:

huvudvärken inte går över och inte lindras av receptfria läkemedel
du använder läkemedel mot huvudvärk flera gånger i veckan
huvudvärken känns annorlunda än tidigare
du får huvudvärk när du krystar eller hostar, men annars inte har ont
du har huvudvärk och samtidigt cancer, förändrad personlighet eller har gått ner i vikt
du har huvudvärk och yrsel, synförändringar eller ont i ena tinningen

Den brittiska vårdriktlinjen från NICE lyfter fram liknande tecken, bland annat huvudvärk som utlöses av hosta, nysning eller fysisk ansträngning, huvudvärk som förändras när du ställer dig upp eller lägger dig ner, och huvudvärk som tydligt har ändrat karaktär. Det betyder inte att något är fel, bara att läkaren vill titta närmare.

Ny huvudvärk efter 50 års ålder

Huvudvärk som dyker upp för första gången senare i livet ska alltid tas på allvar. En orsak som är lätt att behandla men viktig att upptäcka är inflammation i tinningens pulsåder (temporalisarterit). Enligt 1177 förekommer den inte före 50 års ålder. Vanliga tecken är:

huvudvärk, oftast i tinningen och ibland i hårbotten eller nacken
ömhet och svullnad över pulsådern vid tinningen
smärta i käken när du tuggar
svårt att se med ögat på den sida där du har ont

Om synen plötsligt förändras ska du kontakta en vårdcentral eller jouröppen mottagning genast, och om de är stängda en akutmottagning. Har du ny huvudvärk utan synpåverkan räcker det att boka tid på vårdcentralen så snart det går.

Översikt: symtom och vart du vänder dig

Symtom	Vart du vänder dig
Plötslig, extremt svår huvudvärk, förlamning, sluddrigt tal, synbortfall	Ring 112
Huvudvärk med feber och stel nacke, eller slöhet efter slag mot huvudet	Vårdcentral eller jour genast, annars akutmottagning
Ny huvudvärk efter 50, ont i tinningen, plötslig synförändring	Vårdcentral samma dag, akutmottagning om stängt
Huvudvärk vid hosta eller krystning, ändrad karaktär, värktabletter flera gånger i veckan	Boka tid på vårdcentralen
Känd spänningshuvudvärk eller migrän som liknar tidigare	Egenvård, och 1177 för råd vid osäkerhet

Vad händer när du söker vård?

Vårdcentralen är nästan alltid rätt första kontakt. Läkaren ställer många frågor om din huvudvärk: hur ofta den kommer, var den sitter, hur den känns, hur länge den varar, om du blir illamående eller ljuskänslig och vilka läkemedel du tar. Utifrån svaren går det oftast att avgöra vilken typ av huvudvärk du har. Ibland behövs blodprover eller undersökning med datortomografi eller magnetkamera.

Är huvudvärken svår att behandla eller oklar kan du få remiss till en neurolog eller en läkare som är specialist på huvudvärk. Läs mer om vägen genom vården i artikeln stöd för dig som har huvudvärk.

Tips

Skriv ner dina symtom innan besöket: när värken började, hur den känns, vad som gör den bättre eller sämre och vilka läkemedel du tagit och hur ofta. En enkel huvudvärksdagbok i två till fyra veckor gör det mycket lättare för läkaren att hjälpa dig.

Det här kan du göra själv medan du väntar

Har du inga varningstecken kan du ofta lindra huvudvärken hemma:

Vila en stund i ett lugnt, gärna mörkt rum.
Ät något och drick vatten om du har hoppat över en måltid.
Gå ut en stund i frisk luft och rör lätt på dig.
Använd receptfria värktabletter vid behov och följ bipacksedeln. Läs mer om receptfria värktabletter vid huvudvärk.

Blir det sämre eller tillkommer nya symtom gäller råden ovan – hellre en gång för mycket än en gång för lite.

Sök vård direkt om

huvudvärken kommer plötsligt och är den värsta du har haft
du får förlamning, domningar, talsvårigheter eller synbortfall
du har huvudvärk med feber och stel nacke
du har slagit i huvudet och blir slö, förvirrad eller kräks
du är över 50, har ny huvudvärk och synen plötsligt förändras

Ring 112 vid akuta symtom. För rådgivning: 1177.

Vanliga frågor

Ska jag ringa 112 eller 1177 när jag har huvudvärk?

Ring 112 om huvudvärken kommer plötsligt och är mycket kraftig, eller om du samtidigt får hängande mungipa, svaghet i en arm, sluddrigt tal eller synbortfall. Ring 1177 om du är osäker på hur bråttom det är – där kan en sjuksköterska bedöma dina symtom och tala om vart du ska vända dig.

Är det farligt att få huvudvärk när jag hostar eller krystar?

Oftast finns en ofarlig förklaring, men enligt 1177 ska du kontakta en vårdcentral om du får huvudvärk när du krystar eller hostar och annars inte har ont. Huvudvärk som utlöses av hosta, nysning eller ansträngning är något läkaren vill undersöka.

Jag är över 50 och har fått ny huvudvärk. Vad ska jag göra?

Kontakta en vårdcentral. Huvudvärk som är ny för dig ska bedömas, och efter 50 års ålder kan inflammation i tinningens pulsåder vara en orsak. Om synen plötsligt förändras ska du söka vård genast, och om vårdcentralen är stängd går du till en akutmottagning.

Ska jag söka vård om jag tar värktabletter flera gånger i veckan?

Ja. Enligt 1177 är det en anledning att kontakta vårdcentralen. Täta värktabletter kan i sig ge fler huvudvärksdagar, och det finns bra hjälp att få för att bryta mönstret.

Källor

Huvudvark.se är inte en vårdgivare och ställer inga diagnoser. Vid akuta symtom: ring 112. För rådgivning dygnet runt: 1177. Läs mer om hur vi arbetar med källor.